Explosion de Baies au Yaourt : Un Dessert Gourmand et Fruité

Pour 4 personnes - Temps total 6 min

Ingrédients :

- 400 g de yaourt grec nature

- 2 poignées de framboises

- 2 poignées de myrtilles

- 2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d'érable

- Quelques feuilles de menthe fraîche pour garnir

Instructions :

1. Dans des verrines ou des petits bols, répartissez le yaourt grec.

2. Ajoutez une couche de framboises et de myrtilles.

3. Arrosez d'un filet de miel ou de sirop d'érable.

4. Garnissez de feuilles de menthe fraîche pour ajouter une touche de couleur et de fraîcheur.

Voilà un dessert léger, sain et parfait pour 4 personnes! 🍓🍯🌿

Infos nutrition:

Environ 600 Kcal

Vitamines: A, du groupe B, C, E, K

Minéraux: Calcium, Magnésium, Fer, Potassium